从魅族官网下载固件 https://flyme.cn/firmware.html
找到自己的型号，里面有历史版本、最新版，按照需求下载。
下载的是update.zip，改名就不能升级了
方法1
直接点击下载的update.zip包就可以升级。
方法2
将文件移动到文件管理的根目录，点击update.zip
方法3：
手机关机
同时长按"开机"和"音量加"键
进入刷机界面（不能触控，只能音量和开机的实体键控制）
按音量键上下选择，按开机键确认。
选择"更新系统"--开始（一直按音量-，到"开始"的时候按开机键即可）
之后的界面继续音量键选择，开机键确认
之后就自己刷机了。